「糖質制限食」の記事一覧
食後2時間の血糖値 正常値
食後2時間の血糖値の正常値についてまとめます。まず食後2時間の血糖値とは、食べ始めてから2時間後の血糖値を指して呼びます。 食べ終わりからだと勘違いされていると、正常値かどうかの判定が出来ませんので注意して下さい。 スポ […]
血糖値の正常値の一覧と血糖値の改善方法をまとめています。血糖コントロールのポイントは、糖質の摂取量でありカロリーの総量ではありません。糖尿病の新しい食事療法であなたも健康な糖尿病人を目指しませんか？