食後2時間の血糖値 正常値 糖質制限食血糖値 正常値食後2時間 正常値 食後2時間の血糖値の正常値についてまとめます。まず食後2時間の血糖値とは、食べ始めてから2時間後の血糖値を指して呼びます。 食べ終わりからだと勘違いされていると、正常値かどうかの判定が出来ませんので注意して下さい。 スポ […] 続きを読む
血糖値 正常値 40代 ヘモグロビンA1c 正常値空腹時血糖値血糖値 正常値食後2時間 正常値 血糖値の正常値は全ての年代で ・空腹時血糖値110mg/dl未満 ・食後2時間140mg/dL未満 ・ヘモグロビンA1c5.8%未満 と決められており、40代もこの数値が正常値となります。 次に40代の血糖値の平均値をご […] 続きを読む
血糖値の測り方 ヘモグロビンA1c 正常値空腹時血糖値糖尿病治療薬血糖値 正常値食後2時間 正常値 血糖値の測り方についてです。血糖値が正常値だとか境界型もしくは糖尿病型だとか判断するには、血糖値を測らない事には分りません。 血糖値と言っても、空腹時血糖値、食後2時間の血糖値、ヘモグロビンA1cと3つありますが、自分で […] 続きを読む
血糖値を下げる飲み物を一覧表にしました! 食後2時間 正常値 血糖値を下げる飲み物を一覧表にしました。 食物繊維を多く含む、お茶、ウーロン茶、玉ねぎ茶といった飲み物や、 インスリンと同じような作用をするコロソリン酸を含む飲み物(ゴーヤ茶、バナバ茶)などが、 血糖値を下げる飲み物とし […] 続きを読む